Search


男孩子們!女孩子們!你們的「目標」在哪裡呢?

你們現在又在哪個階...

  • Share this:


男孩子們!女孩子們!你們的「目標」在哪裡呢?

你們現在又在哪個階段呢?

一但瞭解差距,才知道自己要多努力,這也是設立目標最重要的一個部份

先搞清楚自己要去哪裡!才知道要怎麼去、要花多久時間。

如果答案都是「不知道」
那麼得到的也會很模糊,你不會得到你你沒計劃過的事情!

改變計劃第一部:瞭解自己現況

改變計劃第二部:你想什麼結果?

改變計劃第三部:你的計劃是什麼?


Tags:

About author
專業一對一私人教練,同時培訓超過百位教練在市場上服務學員體態改造
大家好我是Eric!!協助的學生超過百位以上。 認識我會是你最後一次減重
View all posts